TRADITIONELE KARATE

Traditionele JKA Karate

self-defense en karaktervorming voor kinderen en volwassenen

Karate is een vechtkunst, maar bevat alles behalve agressie.

Karate wordt gekenmerkt door zijn ogenschijnlijke eenvoud en efficiëntie. Vuist en hand spelen een fundamentele rol, maar er zijn ook verschillende beentechnieken. Onze traditionele karate is fysiek, rechtlijnig en omvat diepe, ruime standen om zoveel mogelijk afstand te overbruggen.

Kenmerkend is onze ippon-filosofie... om zo met totale inzet en beheersing, met maximale energie en doelgericht technieken uit te oefenen waarbij men slechts één kans heeft.

Ippon-filosofie= slechts één kans
Kime= met totale lichaamsinzet
No-contact= lichaamscontrole
Zanshin= met 'ontspannen' focus
Budo waarden= volgens gedragsnormen

ONS DNA MISSIE

De visie en missie van vzw TENKAI

Geestig gezond sporten voor elk kind of volwassene

De missie van de club is 'traditionele karate' voor iedereen. Traditionele karate overstijgt het sportieve element en is een vechtkunst bedoeld om jezelf te leren verdedigen én om het karakter van de beoefenaar te vormen.

Iemand die psychisch of sociaal kwetsbaar is wil ook sporten! Karate helpt hen niet alleen lichamelijk maar ook mentaal. Uit ervaring zien we hen snel openbloeien. Daarom onderschrijven we het charter 'Geestig Gezond Sporten ' en steunen we 1712 .

  • een warm onthaal
  • een veilige plek
  • op eigen ritme
  • in vertrouwen
  • met veel begrip.
Geestig Gezond Sporten
1712

ANDERS TRAINEN SELF-DEFENSE

Zelfverdediging & Karaktervorming

Kihon, Kumite, Kata, Bunkai en Oyo

Traditionele Karate legt de klemtoon op zelfverdediging en bevat dan ook vegen, klemmen, worpen, grepen,… die onder gecontroleerde omstandigheden en met respect voor de partner ingeoefend worden.

Onze trainingen kennen 4 evenwaardige delen: 

  • Kihon Het aanleren en verbeteren van enkelvoudige technieken en van combinaties.
  • Kumite Het beoefenen van het gevecht. Timing, afstand en conditie spelen hier een belangrijke rol.
  • Kata Het aanleren van de zelfverdedigingstechnieken & -combinaties.
  • Bunkai & Oyo het inoefenen van de technieken & combinaties in kata om jezelf te leren beschermen.

ONZE WAARDEN BUDO

Budo waarden

Martiale waarden

Typisch aan de Oosterse gevechtskunsten is het koppelen van fysieke bekwaamheid aan mentale groei. De traditionele manier van karate beoefenen focust daarom niet alleen op zelfverdediging, maar heeft ook invloed op het karakter van de beoefenaar.

Martiale waarden benadrukken de karakteriële competenties die nodig zijn bij zelfverdediging. De impact beperkt zich echter niet tot zelfverdeldiging. Ook in het dagelijkse leven komen deze competenties maar al te goed van pas.

  • Zelfrelativering (nederigheid)
  • Eerlijkheid
  • Inzet (moed)
  • Respect (hoffelijkheid)
  • Zelfbeheersing (zelfcontrole)
loading...

ONZE REGELS DOJO-KUN

Het clubreglement van karate club Tenkai Lokeren

Dojo-kun karate club Tenkai Lokeren

In elke organisatie gelden afspraken en regels. Het respecteren van deze afspraken voorkomt wrijvingen en draagt bij tot een aangename sfeer. Iedereen die traint bij Tenkai wordt geacht deze afspraken te kennen en te respecteren.

  • Ben je ziek, kom dan niet
  • Kom proper naar de training
  • Lang haar samenvinden met een eenvoudig rekkertje
  • Kom op tijd
  • Toon respect voor iedereen
  • Hou je nagels kort
  • Draag geen armbandjes of juwelen
  • Het karatepak moet correct ingelegd worden

Clubreglement