BASIS KATA

Filmpjes van de JKA Basis Kata

JKA Basis Kata voor beginners

Kata is een schijngevecht en was traditioneel bedoeld om zelfverdedigingstechnieken en -combinaties aan te leren. Het aanleren en herhalen van de bewegingen in kata is een eerste stap.

GEVORDERDE KATA

Filmpjes van de JKA Gevorderde Kata

JKA Basis Kata voor gevorderden

Het aanleren en herhalen van de bewegingen in kata is een eerste stap. Het bestuderen van de 'verborgen' technieken en combinaties in kata is een tweede stap.

HOGERE KATA

Filmpjes van de JKA Gevorderde Kata

JKA Basis Kata voor gevorderden

Het aanleren, herhalen en bestuderen van de technieken in kata zijn de eerste stappen. Het inoefenen met partner is de volgende stap en vergt jaren training.